Durch Spaß an der Bewegung in der Gruppe mit Gleichgesinnten unterstützt der Rehasport
bei der Erreichung der nachstehenden Ziele:
- Stärkung von Ausdauer und Kraft
- Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit
- Sturzprohylaxe
- Verbesserung körperlicher Aktivitäten zur besseren Reintegration in den Alltag
- Erlernen von Übungen für das selbstständige Training zu Hause
- Stärkung der Verantwortung für die eigene Gesundheit
- Stärkung des Selbstbewußtseins